Respondemos a las curiosidades y preguntas de los niños sobre el sueño y desvelamos las mayores curiosidades sobre el sueño infantil.
Por otro lado, la falta de sueño también puede hacer que el niño se muestre impulsivo y piense menos antes de hacer las cosas.
Sueño infantil Sueño infantil Mi hijo no duerme y yo tampoco - Efectos en los padres por no dormir bien
Salud emocional: El sueño insuficiente puede contribuir a cambios de humor, irritabilidad y dificultades emocionales en los niños. Un buen descanso promueve la estabilidad emocional y el bienestar psychological.
Cuidado con estos errores al acostar a los niños a la hora de dormir. Respondemos a todas tus dudas sobre sueño infantil.
Sueño infantil Sueño infantil Conseguir que los niños duerman en su cama en lugar de con los padres
No se sabe por qué pero la mayoría de los padres presupone que los bebés tienen miedo a la oscuridad desde que nacen.
La posición que adoptan nuestros hijos en la cama a la hora de dormir, puede revelar mucho sobre su motor vehicleácter y personalidad. En Guiainfantil.com te contamos cuáles son las 6 posturas más comunes en la cama para dormir y qué dicen de la forma de ser de cada niño así como de su personalidad.
Durante los primeros meses el llanto es el único medio que tiene el bebé para comunicarse. No todos los llantos son iguales, poco a poco madre e hijo se van conociendo y esto permite diferenciarlos.
Como padres, debemos procurar un buen descanso a nuestros hijos, pues conocemos la importancia de este y las consecuencias que su falta puede tener en su desarrollo.
Para una buena higiene del sueño infantil, las ventanas de sueño en bebés y niños son las medidas que debes tener en cuenta para saber cuánto es el tiempo máximo que tu hijo debe permanecer despierto durante el día. Recuerda que el sueño reparador y las siestas son fundamentales para su desarrollo.
Nota: Las horas de sueño nocturno y diurno no se suman porque los niños que toman siestas más largas tienden a dormir menos de sueño niños noche, y viceversa.
La atención plena o conciencia plena ayudar relajar a tus hijos por la noche antes de dormirse. No te pierdas este vídeo de mindfulness para niños.
No se sabe por qué pero la mayoría de los padres presupone que los bebés tienen miedo a la oscuridad desde que nacen.